24 abril, 2019
por Marián Cobelas
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¿Conoces la Comunicación No Violenta? Aprende a comunicarte de manera consciente y construye relaciones sanas

“Comunicar”. Es asombroso como una sola palabra puede incluir tantos matices y aspectos en cuanto a interacción se refiere. El universo de la comunicación humana es tan amplio como maravilloso. Es imposible no comunicar. Lanzamos mensajes continuamente, incluso a veces … Continue reading

15 febrero, 2019
por Marián Cobelas
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¿Qué es realmente la Disciplina Positiva?

“Disciplina Positiva” un término que últimamente parece que vemos por todas partes o al menos con mayor frecuencia. Sin embargo, he de confesar que, como educadora de familias en Disciplina Positiva que soy desde casi ya 3 años, cada vez que … Continue reading

10 enero, 2019
por Marián Cobelas
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3 HERRAMIENTAS DE COACHING QUE TE AYUDARÁN A CONOCERTE MEJOR

¿Dirías que te conoces bien?, ¿Eres conscientes de cuáles son tus fortalezas, tus miedos, de dónde vienen tus creencias, qué motiva tus conductas, qué te hace cambiar de estado, qué despierta tus emociones o por qué te está costando tanto … Continue reading

7 diciembre, 2018
por Marián Cobelas
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«Mamá, papá, me aburro»

“Aburrimiento” emoción o estado anímico causado por una falta de estímulo. En la sociedad del hiperestímulo en la que hoy vivimos, no sería tan descabellado considerar el hecho de aburrirse casi como un privilegio. El tiempo parece ser un bien escaso … Continue reading

7 diciembre, 2018
por Marián Cobelas
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7 maneras de ayudar a los niños a desarrollar hábito de estudio sin caer en la confrontación

Muchas veces el momento de hacer los deberes o estudiar se convierten en una auténtica pesadilla y en un tema de confrontación entre padres, madres e hijos/as. Como adultos, queremos que nuestros niños/as desarrollen el sentido de la responsabilidad y … Continue reading

9 noviembre, 2018
por Marián Cobelas
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Avanza, tu momento es justo ahora…

A lo largo de la vida atravesamos distintas situaciones que nos dejan anclados a diferentes sentimientos: un recuerdo negativo, resentimiento, dolor, ansias de venganza, falta de aceptación, etc. Ninguno de nosotros está libre de haber vivido una ruptura, una perdida, … Continue reading

9 noviembre, 2018
por Marián Cobelas
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Dos sencillas herramientas para mejorar la comunicación con tus hijos…

Cuando pensamos qué necesitamos para cómo conseguir una comunicación efectiva, nos damos cuenta de que son muchos los factores implicados en el proceso. Sin embargo, lo que en un principio puede parecer demasiado complejo, se simplifica enormemente cuando conocemos recursos … Continue reading

9 noviembre, 2018
por Marián Cobelas
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«Levántate que no fue nada, no seas un llorón»

«Levántate que no fue nada, no seas un llorón»… ¿Alguien ha oído esta frase alguna vez cuando era pequeño? Me atrevería a vaticinar que más de la mitad de los adultos la hemos escuchado en alguna ocasión siendo niños y, … Continue reading

9 noviembre, 2018
por Marián Cobelas
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Cuídate si quieres cuidar…

Tiempo, uno de los «bienes» más codiciados en la sociedad actual. Parece que a ninguno nos sobra y eso hace que tengamos que establecer «prioridades» entre todo lo que debemos hacer en nuestro día a día. Lo curioso es que, … Continue reading